Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on kwi 30, 2019 in Zdrowie |

Spirulina – źródło zdrowia

Spirulina – źródło zdrowia

O zdrowotnych właściwościach spiruliny, należącej do tzw. „superfoods”, wiadomo nie dziś. Co kryją więc w sobie te niepozorne algi morskie i dlaczego świat oszalał na ich punkcie? Dlaczego warto włączyć je do swojej diety oraz jak je spożywać? Spirulina, czyli algi morskie, jest dostępna w formie proszku...

Read More

Posted by on kwi 22, 2019 in Zdrowie |

Domowe syropy. Ochrona organizmu.

Domowe syropy. Ochrona organizmu.

Domowe sposoby na odporność swój początek mają, w medycynie ludowej. Domowe syropy przyrządzone są tylko z naturalnych składników. To dary matki natury. Są w stu procentach bezpieczne dla osób, w każdym wieku. Mogą być podawane osobom dorosłym i małym dzieciom. Przepisy i receptury na syropy własnej roboty...

Read More

Posted by on kwi 10, 2019 in Zdrowie |

Lek roślinny – fakty i mity

Lek roślinny – fakty i mity

Ludzie od wieków próbują wszelkich sposobów, aby zachować swoje zdrowie w jak najlepszej kondycji. Do jednych z nich należy stosowanie leków roślinnych. Przez jednych doceniane, przez innych wyśmiewane – co nie zmienia faktu, że ziołolecznictwo ma bardzo długą tradycję i jego połączenie z postępami...

Read More

Posted by on wrz 24, 2018 in Zdrowie |

Kontuzje u sportowców – czułe miejsca

Kontuzje u sportowców – czułe miejsca

Osoby regularnie uprawiające jakiekolwiek sporty wiedzą, jak wielkim problemem są różnego rodzaju kontuzje. Niestety, sport to nie tylko przyjemność, to również ryzyko odniesienia poważnych urazów. Można oczywiście zminimalizować to ryzyko. Podstawą jest odpowiednia rozgrzewka, a także ułożenie swojego...

Read More

Posted by on wrz 20, 2018 in Zdrowie |

Czym jest wskaźnik BMI?

Czym jest wskaźnik BMI?

Kiedy postanawiamy zadbać o swoje zdrowie powinniśmy zacząć od obliczenia wskaźnika BMI. Pytanie jakie możemy sobie zadać to dlaczego? Wskaźnik pokaże nam jak dokładnie jak wygląda nasz stan fizyczny. Ale jest używany przede wszystkim do oceny ryzyka pojawienia się groźnych chorób takich jak miażdżyca czy...

Read More

Posted by on kwi 12, 2018 in Zdrowie |

Prosta rehabilitacja niemowlaka

Prosta rehabilitacja niemowlaka

Można zauważyć, że dzieci bardzo często rodzą się z asymetria ułożeniową. Nie ma w tym nic nadzwyczajnego, nie ma się też czym martwić, nie jest bardzo kłopotliwa dolegliwość dla dziecka ani dla rodziców. Asymetria ta jest spowodowana przebywaniem dziecka w jednej pozycji przez długi czas trwania ciąży....

Read More