Korzeń maca – warto go znać.

Korzeń maca jest warzywem korzeniowym, które stosowali już na wiele dolegliwości Indianie peruwiańscy. Obecnie przez wielu uważany jest za superfoods.

 

Korzeń ten z powodzeniem możemy zastosować na wzmocnienie organizmu (zbudowanie odporności). Możemy go również stosować gdy mamy problemy z osteoporozą i z dolegliwościami menopauzalnymi. Jest również świetnym sposobem dla sportowców i kulturystów na budowanie i zwiększenie masy mięśniowej. Wesprze również naszą psychikę (możemy go przyjmować przy depresji, nerwicy czy nadmiernym stresie). Korzeń maca powinien też zainteresować mężczyzn, którzy mają problem z potencją. Ten superfoods zwiększa popęd płciowy u mężczyzn oraz ułatwia erekcję. Korzeń maca znajdziemy w sklepach ekologicznych, sklepach orientalnych czy sklepach z suplementami dla sportowców. Dostaniemy go w postaci proszku (możemy dodawać go do koktajli, smoothie czy ulubionego nappju), możemy go również przyjmować w postaci tabletek czy kapsułek (suplement diety). Warto poznawać superfoods, pomogą nam walczyć z chorobami i im zapobiegać.