Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Wrz 24, 2018 in Zdrowie |

Kontuzje u sportowców – czułe miejsca

Kontuzje u sportowców – czułe miejsca

Osoby regularnie uprawiające jakiekolwiek sporty wiedzą, jak wielkim problemem są różnego rodzaju kontuzje. Niestety, sport to nie tylko przyjemność, to również ryzyko odniesienia poważnych urazów. Można oczywiście zminimalizować to ryzyko. Podstawą jest odpowiednia rozgrzewka, a także ułożenie swojego...

Read More

Posted by on Wrz 20, 2018 in Zdrowie |

Czym jest wskaźnik BMI?

Czym jest wskaźnik BMI?

Kiedy postanawiamy zadbać o swoje zdrowie powinniśmy zacząć od obliczenia wskaźnika BMI. Pytanie jakie możemy sobie zadać to dlaczego? Wskaźnik pokaże nam jak dokładnie jak wygląda nasz stan fizyczny. Ale jest używany przede wszystkim do oceny ryzyka pojawienia się groźnych chorób takich jak miażdżyca czy...

Read More

Posted by on Kwi 12, 2018 in Zdrowie |

Prosta rehabilitacja niemowlaka

Prosta rehabilitacja niemowlaka

Można zauważyć, że dzieci bardzo często rodzą się z asymetria ułożeniową. Nie ma w tym nic nadzwyczajnego, nie ma się też czym martwić, nie jest bardzo kłopotliwa dolegliwość dla dziecka ani dla rodziców. Asymetria ta jest spowodowana przebywaniem dziecka w jednej pozycji przez długi czas trwania ciąży....

Read More