Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Maj 30, 2019 in Zdrowie |

Triphala – sposób na zdrowe jelita

Triphala – sposób na zdrowe jelita

Triphala jest połączeniem (w jednym suplemencie) trzech owoców, używanych w medycynie ajurwedyjskiej. Triphala składa się z Haritaki, Bibhitaki oraz Amli. Haritaki używane jest w ajurwedzie między innymi do leczenia chorób skóry, problemów kardiologicznych oraz przewlekłego zmęczenia.   Bibhitaki jest...

Read More

Posted by on Maj 20, 2019 in Zdrowie |

Słodycze- bez wyrzutu sumienia?

Słodycze- bez wyrzutu sumienia?

Gdy czujemy się przemęczeni, mamy emocjonalnego “doła” lub czujemy się źle, często sięgamy po coś słodkiego.”Chwilowa przyjemność” kończy się wyrzutami sumienia i nadprogramowymi kilogramami.   Wcale nie musi tak być. Całkowita rezygnacja z cukru dla większości z nas, byłaby dla...

Read More

Posted by on Maj 10, 2019 in Zdrowie |

Pestki moreli.

Pestki moreli.

Pestki moreli (“morelowe migdały”) są bogactwem witaminy B17 (Amigdaliny). Witamina B17 jest stosowana do produkcji leków używanych w leczeniu choroby nowotworowej. Należy jednak uważać na pestki tego owocu. W swoim składzie zawierają również cyjanek, który może doprowadzać do zatruć. Amigdalina...

Read More

Posted by on Maj 4, 2019 in Zdrowie |

Zdrowo i ekologicznie

Zdrowo i ekologicznie

Kiedy wieczne stanie w korkach w porannej drodze do pracy, a potem po południu, w godzinach szczytu, staje się nie do zniesienia, dobrą opcją wydaje się być przerzucenie się na rower. Jazda na rowerze daje ogromne korzyści i to na różnych poziomach. Poczynając od ekologicznego podejścia, które wiąże się...

Read More